让不懂建站的用户快速建站，让会建站的提高建站效率！
·
2024年体质测试来啦
大小一又友们
你的身段修养过关了吗？
快来测一下吧
为促进莞城街说念全民健身行为的开展，增强高大全球的科学健身相识与身段修养。字据测试的后果和科学分析后得出的信息，了解全球的体质情状并教悔全球科学理解，从而督促全球科学开展体育进修，不停增强体质。
教悔单元
莞城街说念新期间端淑施行中心
专揽单元
莞城文化处事中心
经办单元
东莞市国民体质监测中心
莞城体质测定与理解健身教悔站
协办单元
东莞市城市解决和综正当则局莞城分局
各社区、莞城第一幼儿园
01
检测概况
时候：11月11日（周一）至11月15日（周五）
所在：各关系社区、莞城第一幼儿园
类型：体质监测与理解健身教悔
对象：莞城各社区全球以及莞城第一幼儿园学生
条款：测试者须捎带“身份证原件”或凭“身份证号码”登记开卡。
02
不同庚事段的体质检测方针
03
各技俩检测意念念
1、身高体重：身高响应东说念主体骨骼纵向孕育水平及东说念主体发育过程和养分情状；体重是响应东说念主体发育过程和养分情状的举座方针，好像响应东说念主体骨骼、肌肉、皮下脂肪及内脏器官的发育情状和东说念主体充实度。
2、捏力：响应东说念主体前臂和手部肌肉力量并辗转响应东说念主体的力量修养，上肢力量不及会影响行为的协作性和纯真性。
3、肺活量：响应东说念主体肺的容积和膨大才能，响应东说念主体孕育发育水和缓体质情状常用的方针,肺活量过低，会引起机体代谢缺氧。
4、坐位体前屈：响应东说念主体躯干、腰、髋等部位要害、肌肉和韧带的伸张性和柔韧性。
5、闭眼单脚馈遗：响应东说念主体均衡才能，加强均衡才能的进修不错大大裁减贯透风险，如摔跤等。
6、禁受反适时：响应东说念主体神经与肌肉系统的协作性和快速反应才能，亦然臆度软弱过程的一个方针，反应才能差，当遭遇膺惩情况时，可能会受伤或者踟蹰事情。
7、横卧起坐：响应东说念主体腰腹部肌肉的力量及继续责任才能，腹部力量不及，也响应了东说念主体的中枢力量不及，在理解中容易引起重点不稳，导致贯透风险增高。
8、俯卧撑：响应东说念主体上肢、肩背部肌肉力量及继续责任才能，上肢力量不及容易酿成理解不协作，理解行为够不上循序化，以至发生身段的挫伤。
9、纵跳：响应东说念主体爆发力,爆发力是速率力量的一种，是大都体育技俩的纷乱修养基础。在快速力量性技俩中，爆发力是决定东说念主体竞手段力的主导身分之一。
10、功率自行车：响应东说念主体心血管系统机能水平的一种测试智商。
11、血压及脉搏测试：响应腹黑功能和血管的弹性功能。
03
监测安排表
04
贯注事项
测试者有以下情况时请勿进行体质健康测试，以免产生危境：
1.受试者体内植入金属材料，如腹黑或其他器官内的起搏器、除颤器、支架及金属材料等。
2.受试者体内有东说念主工腹黑、心肺机等产生电子信号的安装。
3.受试者身段皆集充液导管或其他细致导电性安装。
4.受试者正在使用多样电子刺激器。
5.受试者身段皆集有ECG、EMG、EEG。
6.大夫合计身段健康情状不允许作念体质测试的受试者。
7.孕珠时间的女受试者。
8.即使是微量电流，身段仍然容易受到伤害的受试者。
9.受试者进行测试时请勿随身捎带手机、腕表、金属首饰、项链、 划定等电子、金属类物品。
10.受试者在测试前一天幸免剧烈的身段行为。
11.插足测试的东说念主员请穿理解装。
12.请勿空心插足体质测定。
13.女性请勿穿裙子，裤袜。
14.测试前请勿进行剧烈理解。
15.如在体检中发现存腹黑疾病的，请在体质测定之前见知责任主说念主员。
16.年事在39岁以上可不需进行以下技俩测试：俯卧撑、横卧起坐、纵跳。
远程起原：莞城文化处事中心
裁剪/祁佩佩
校对/余文诗
审核/曾理
（凹凸滑动稽察公益宣传海报）
·
东说念主体莞城莞城街说念受试者体质发布于：北京市声明：该文不雅点仅代表作家本东说念主，搜狐号系信息发布平台，搜狐仅提供信息存储空间处事。